na co aakg

Co do AAKG to lepszy tranporst NO to na pewno ale czy ma wpływ na poprawę hipertrofii to nie nastawiałbym sie na to specjalnie. Przedtreningówke mozesz dać kawę i tak większość z nich jest opartych na kofeinie :).

[...] ale co mam robic? po malutki od małych ciezarow az sie rozkrece do dawnej "swietnosci"?akurat teraz mam taki okres przygotowawczy, probuje ciezary do poszczegolnych cwiczen itd, a od listopada na mono wjezdzam, a dla ulatwienia aakg jeszcze...szczerze mowiac napalilem sie na tego supla wiec juz raczej nikt mnie nie odwiedzie od niego^^

Yakumo chyba nie przeczytales o co mu chodzi Beta-alanina by go sponiewierala na treningu i przez cala noc bylby roztrzęsiony zolnierz Nie widze wiekszych roznic (oprocz cenowych) pomiedzy xpandem recovery a NE sklad prawie ten sam jedynym czynnikiem pompujacym ( w XR i NE) jest AAKG btw nie doczytales do konca pobudzenie tudziez pompa ma [...]

tak jak wyżej koledzy napisali, myśle że jak wezmiesz odrazu połączone aakg z cytrulina z treca to bedziesz zadowolony, ziomek brał i był zadowolony. co do mono na każdego róznie dziala - ogolnie mono to mono bardziej niz na firmie skoncetruj sie na diecie, ale polecam mono vitalamaxa - to zielone nie classic, w prochu. wpc jesli masz braki w [...]

[...] DNT: Rano: 3g mono + 1,5g sody (zmiana ph żołądka 7-14) + 1500mg tauryny + 15mg cynku cynk wywal..reszta ok Po 20 minutach: posiłek + Omega 3 + Centrum + 200mg kofeiny +aakg Po południu: Omega 3 + vit C Na noc: 15mg cynku + 1200 mg magnezu + 10mg B6 3000mg AKKG po treningu bym zostawił by podtrzymac trochę pompe ok..moze i pomysl ok W DT [...]

Cała tajemnica to sprawność układu krzepnięciai szybkości gojenia się loży pomigdałkowej, sam zauważysz jak tam "sytuacja w gardle". Ja wróciłem do treningów lightowych po tym jak ból ustąpił, po trzech tygodniach trochę mniej niż normalny, taki na podtrzymanie tego co było. Po miesiącu już ostro alleluja i do przodu ;) A co do supli to [...]

co do tych no-bosterów nie za wcześnie by je brać po pierwszym cyklu, myslałem nad tym ale dopiero gdzieś po 3 cyklu........???? a jeśli już brać np. AAKG Treca to brać takie dawki jak podaje producent przy założeniu że biorę HMB ...a może na poczatek wziąść sobie po cyklu dalej do HMB revolution????

"no raczej. Jak widze "innowacyjny" buzer tlenku azotu, którego cały skład to 3.5 gieta AAKG w porcji to az się rwę do kupowania." Produkty jest wart polecenia gdy ktos chce np. zrobic cykl na mono i potrzebuje treansportera, ja nie biore do mono glukozy/dekstrozy czyc innych cukrow. Nitric to cholernie ekonomiczny suplement- [...]

czy to zwykłe mono jabłczan czy stack efekt będzie taki sam róznica raczej nie odczuwalna jeżeli chodzi o stałe efekty. Stacki z pomperami typu aakg itp lepiej zostawić na później. Białko jedynie w ramach uzupełnienia diety, jeżeli z jedzenia nie jestes w stanie dostarczyć tego budulca to możesz kupić ale jak w diecie jest wszystko co potrzebne to [...]

[...] meso ok, ale jeśli chcesz przyrosty wieksze co jest zwiazane m.i z dobrą pompą treningową to wolałbym no.2 porcje no-xploda. meso nie pompuje super. kup jakis stack z duzą ilościa aakg i innych pomperów i dokup do tego geramine w kapsach po 25mg/1 kap i spróbuj tak gwarantuje lepszy efekt.:) Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-02-15 20:23:06

kolega z gory bardzo dobrze ci napisal:p aakg tylko na pompe,nie ma co liczyc na super mase:D pzdr

Tak jadłem HMB i jego działanie było znikome siła podskoczyła nieznacznie. Co do CM3 jadło go kilku moich kolegów właśnie w połączeniu z AAKG i byli bardzo zadowoleni siła jak i masa na duży + Zresztą wystarczy poczytać forum co do HMB jest bardzo wiele sprzecznych opini z przewagą tych negatywnych.

Tam są składniki które wytwarzaja tlenek azotu (aakg, jabłczan cytruliny,argininy,itp.) ktore powoduja rozszerzanie naczyń krwionośnych co daje wieksze napompowanie miesni na treningu i wiadome jest to ze jesli odstawisz ten suplement to na treningu nie bedzie juz takiej pompy. Pozatym napisałem ci juz ze jesli bedziesz robil cykl na 700 gramow [...]

Aakg już miałem więc nie jest to wcale takie super, ale działa. Kofeina na mnie nie działa za bardzo bo jak miałem 11-12 lat to z kumplami dużo piliśmy tych energetyków (Tigery, Red Bulle)i organizm mi się bardzo na tą substancję zwaną kofeiną zobojętnił. Dlatego zastanawiam się nad przed treningówką. Dieta jest jak opisałem w ankiecie. Czyli [...]

[...] jak po dodaniu bcaa. A co do pompy chwilowej to chyba o to chodzi, żeby mięśnie sie spompowały wtedy dostają więcej "składników odżywczych" szczególnie po wysiłku. Dziś właśnie zacząłem cykl na kreatynie + bcaa jeszcze dorzuciłem aakg pompa masakryczna:) jak tak dalej będzie to nie mogę se wyobrazić efektów jak kretka sie rozkręci.

hmm...a co sadzisz o zestawieniu mono + cp zamiast mono + shotgun bo bardziej interesuje mnie efekt koncowy jak pompa na treningu;) do tego mono + cp dorzucil bym aakg i mysle ze efekt koncowy bylby o wiele lepszy;) lecz bedzie pierwszy cykl i nie wiem jak byloby lepiej;)

tak jak juz jestem przy pytaniach , to zadam. bylem dzis na zakupach no i oprocz aakg kupilem nitroprogen ktore mi kiedys polecales. szkoda ze koles mi dal wanilie ale co tam. no wiec tak kiedys sie tak obilo o uszy i widzialo na filmikach jak ludzie pili bialko rano przed sniadaniem badz budzili sie nawet jakis czas wczesniej aby wypic bialko . [...]

[...] proszku. A ten 1g w lewo czy w prawo różnicy nie robi, więc spoko. Na pomoc w ułożeniu planu poczekaj na naszych mistrzów, jest ich tutaj trochę Suple są ok, mono i do tgo aakg to taki klasyczny zestaw. Nie wiem jak z Twoją dietą, ewentualnie można jeszcze białko domówić (najczęściej to właśni białka nam trochę w diecie brakuje). No, ale każdy [...]

BCAA daj przed lub w trakcie, po treningu odpuść. BCAA hi teca i sfd wychodzi lepiej składowo niż activ AAKG mega hardcore nie ekonomiczny wybór Izolat bym zmienił na zwykłe wpc, zaoszczędzisz grosza. Chyba że nie tolerujesz laktozy. Dwie porcje białka dziennie to nie tak mało, dieta napewno dograna? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-24 [...]

A jak w DNT? I dlaczego glutamina na NIE? jak już mówisz o witaminach AAKG to co byś polecił konkretnego? zależy mi na jakości supli.